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O melhor momento
Jane Fonda, 384 páginas, publicado em 2012
Editora: COMPANHIA DAS LETRAS - PoD
ISBN: 9788565530163
Dimensões: 23,0 x 16,0 cm
Acabamento: Brochura
Área: Biografias e Autobiografias
Sub-área: Estrangeira
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Sinopse
Jane Fonda, atriz vencedora do Oscar e defensora da atividade física, é um ícone para gerações de mulheres. Agora, todos os segredos dela para viver e envelhecer bem estão disponíveis neste livro sincero e inspirador. Com base nas mais recentes pesquisas científicas e em histórias de vida - incluindo a sua -, Fonda trata de questões relativas a sexo, amor, sociabilidade, espiritualidade, alimentação, atividade física e autoconhecimento na maturidade, mostrando como a fase de transição dos 45 aos cinquenta anos e principalmente dos sessenta em diante pode ser aquela em que realmente nos tornamos as pessoas ativas, afetuosas e plenas que sempre deveríamos ter sido.
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