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Detalhes do Produto

Aventuras e receitas de Ligia Azevedo
Ligia de Alencar Azevedo, 384 páginas, publicado em 2011
Editora: BEST SELLER - GRUPO RECORD
ISBN: 9788576845164
Dimensões: 23,0 x 16,0 cm
Acabamento: Brochura
Área: Culinária e Gastronomia
Sub-área: Receitas

de R$ 49,90 por

Preços Toplivros:R$ 24,61 - varejo
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Sinopse

Ligia Azevedo é um dos ícones de beleza e qualidade de vida no Brasil. Nos anos 1980, foi comparada a Jane Fonda. No entanto, foram o seu carisma e a qualidade de seu trabalho que fizeram do seu nome sinônimo de saúde e realização. Precursora dos spa s, que se tornaram um fenômeno para os que queriam emagrecer e hoje são espaços disputados por quem deseja relaxar e cuidar da saúde, Ligia apresenta em Aventuras e receitas a sua história, além de receitas criativas e saborosas. A autora revela, em depoimentos emocionantes, como foi possível estar sempre à frente de seu tempo, como encontrou em sua ousadia e em sua forte personalidade os pilares para se tornar não apenas uma empresária bem-sucedida, mas um exemplo de luta, determinação e bem-es tar.Ligia Azevedo ainda presenteia a todos com os segredos que a transformaram no nome mais requisitado quando o assunto é dieta, saúde e estética ? trata-se das deliciosas receitas preparadas em seu spa, além daquelas já consagradas no livro Caloria limitada: receitas de spa, com dicas e pratos com poucas calorias e muito sabor.

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