Detalhes do Produto
Pilates
Paul Massey, 160 páginas
Editora: MANOLE
ISBN: 9788520431467
Dimensões: 27,5 x 21,0 cm
Acabamento: Brochura
Área: Diversos
Sub-área: Geral
Sub-área: Geral
Sinopse
Desenvolvido com foco no alongamento e fortalecimento do corpo, o método pilates propõe exercícios simples e de baixo impacto que visam, entre outros aspectos, o equilíbrio, o alinhamento, a respiração correta e a estabilidade na área central do corpo. Seus benefícios são inúmeros, independentemente da idade e do nível de preparo físico de quem o pratica. Com uma linguagem clara e acessível, esta obra tem o objetivo de mostrar com precisão o que acontece nos músculos e nas articulações durante a realização de exercícios de pilates.
Outras obras de Diversos
Autor: Roberto Saviano
Editora: BERTRAND DO BRASIL - GRUPO RECORD
ISBN: 9788528614756
Páginas: 294
Ano: 2011
Dimensões: 22,8 x 1,5 cm
Editora: BERTRAND DO BRASIL - GRUPO RECORD
ISBN: 9788528614756
Páginas: 294
Ano: 2011
Dimensões: 22,8 x 1,5 cm
de R$ 59,90 por
Preço Varejo:Compre 1 pague R$ 29,61
Autor: Marc Goodman
Editora: HSM MANAGEMENT
ISBN: 9788567389493
Páginas: 424
Ano: 2018
Dimensões: 23,0 x 16,0 cm
Editora: HSM MANAGEMENT
ISBN: 9788567389493
Páginas: 424
Ano: 2018
Dimensões: 23,0 x 16,0 cm
de R$ 92,00 por
Preço Varejo:Compre 1 pague R$ 45,61
Autor: Bruno Casotti
Editora: RECORD - GRUPO RECORD
ISBN: 9788501074171
Páginas: 126
Ano: 2006
Dimensões: 11,0 x 16,0 cm
Editora: RECORD - GRUPO RECORD
ISBN: 9788501074171
Páginas: 126
Ano: 2006
Dimensões: 11,0 x 16,0 cm
de R$ 34,90 por
Preço Varejo:Compre 1 pague R$ 17,61
Autor: Suzana Laniado C. Nobre
Editora: QUALITYMARK
ISBN: 9788573034868
Páginas: 299
Ano: 2004
Dimensões: 15,0 x 1,1 cm
Editora: QUALITYMARK
ISBN: 9788573034868
Páginas: 299
Ano: 2004
Dimensões: 15,0 x 1,1 cm
de R$ 34,90 por
Preço Varejo:Compre 1 pague R$ 17,61
Autor: Nobuhiro Watsuki
Editora: JBC
ISBN: 9788577873593
Páginas: 176
Ano: 2011
Dimensões: 20,5 x 13,5 cm
Editora: JBC
ISBN: 9788577873593
Páginas: 176
Ano: 2011
Dimensões: 20,5 x 13,5 cm
de R$ 19,00 por
Preço Varejo:Compre 1 pague R$ 12,61
Autor: GILL JUSSARA
Editora: MEMORIARTE
ISBN: 9788564173071
Páginas: 40
Ano: 2011
Dimensões: 21,6 x 20,6 cm
Editora: MEMORIARTE
ISBN: 9788564173071
Páginas: 40
Ano: 2011
Dimensões: 21,6 x 20,6 cm
de R$ 43,63 por
Preço Queimão:
Aproveite também
Produto com algum defeito
(Capa com marca de amassado).
Autor: On Line Editora
Editora: ONLINE EDITORA
ISBN: 9788543220840
Páginas: 28
Ano: 2018
Dimensões: 29,5 x 42,0 cm
Editora: ONLINE EDITORA
ISBN: 9788543220840
Páginas: 28
Ano: 2018
Dimensões: 29,5 x 42,0 cm
de R$ 24,90 por
Preço Varejo:Compre 1 pague R$ 12,61
Autor: Pablo Stolze Gagliano
Editora: SARAIVA (JURIDICOS) - GRUPO SARAIVA
ISBN: 9788547228163
Páginas: 488
Dimensões: 22,0 x 15,0 cm
Editora: SARAIVA (JURIDICOS) - GRUPO SARAIVA
ISBN: 9788547228163
Páginas: 488
Dimensões: 22,0 x 15,0 cm
de R$ 143,00 por
Preço Varejo:Compre 1 pague R$ 71,61
Autor: Antonio Donghi
Editora: Edições Loyola
ISBN: 9788515036226
Páginas: 120
Ano: 2009
Dimensões: 21,0 x 14,0 cm
Editora: Edições Loyola
ISBN: 9788515036226
Páginas: 120
Ano: 2009
Dimensões: 21,0 x 14,0 cm
de R$ 29,50 por
Preço Varejo:Compre 1 pague R$ 14,61
Autor: Antônio Augusto Lopes
Editora: ATHENEU RIO
ISBN: 9788573798821
Páginas: 1680
Dimensões: 21,0 x 14,0 cm
Editora: ATHENEU RIO
ISBN: 9788573798821
Páginas: 1680
Dimensões: 21,0 x 14,0 cm
de R$ 30,00 por
Preço Varejo:Compre 1 pague R$ 14,61
Autor: Jesualdo Correia
Editora: TOPBOOKS
ISBN: 9788586020537
Páginas: 228
Ano: 1998
Dimensões: 21,0 x 12,0 cm
Editora: TOPBOOKS
ISBN: 9788586020537
Páginas: 228
Ano: 1998
Dimensões: 21,0 x 12,0 cm
de R$ 29,00 por
Preço Varejo:Compre 1 pague R$ 14,61
Autor: Universos Geek
Editora: UNIVERSO GEEK - UNIVERSO DOS LIVROS
ISBN: 9788579305733
Páginas: 21
Ano: 2013
Dimensões: 17,0 x 13,0 cm
Editora: UNIVERSO GEEK - UNIVERSO DOS LIVROS
ISBN: 9788579305733
Páginas: 21
Ano: 2013
Dimensões: 17,0 x 13,0 cm
de R$ 19,99 por
Preço Varejo:Compre 1 pague R$ 12,61
