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Detox Total 7 Dias: O Plano Simples Com Receitas de Sucos e Sopás Para Limpar Seu Corpo, Emagrecer e Se Sentir Melhor
Victoria Boutenko, 160 páginas, publicado em 2015
Editora: GENTE
ISBN: 9788545200512
Dimensões: 20,5 x 13,3 cm
Acabamento: Brochura
Área: Medicina e Saúde
Sub-área: Dietas

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Sinopse

Mais do que nunca, nosso corpo exige que paremos para lhe dar atenção. As rotinas que vivemos preenchem nosso organismo com toxinas provenientes de má alimentação, dietas malucas e outros hábitos prejudiciais. E o resultado dos nossos hábitos destrut ivos? Descontrole emocional, ganho de peso, doenças, indisposição e tantos outros malefícios que nos impedem de ter uma vida maravilhosa. Detox total 7 dias é uma proposta que o ajudará a resgatar sua saúde, controlar o estresse, ter mais disposição e, ainda, perder peso de maneira saudável. Neste livro, Victoria Boutenko, especialista pioneira na área, compartilha: - O guia completo para seu retiro detox - Material educativo sobre o que é o processo de desintoxicação e quais os benefícios par a sua saúde - 50 receitas, incluindo sucos, sopas, cremes e saladas. Ao terminar seu detox total de sete dias, você estará mais leve, mais feliz e pronto para viver melhor.

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